Такая тема, возможно, больше подошла бы для наблюдений и исследований в области психиатрии и психологии. Но поскольку сны человека очень тесно связаны с многочисленными реальными аспектами жизни, то ее необходимо рассмотреть в контексте сновидений. Темная и светлая сторона У каждого человека имеется две половины одной души. Первая светлая сторона – это доброта, умиротворенность, а вторая […]

Самое древние учение о цифрах и том, что они означают, в нумерологии и астрологии может дать конкретное значение тем цифрам, которые мы встречаем во снах. Числа, которые появляются во сне, могут дать вам информацию о предстоящих событиях или выступить напоминанием о чем-то прошедшем, что продолжает оказывать на нашу жизнь определенное влияние. Значение чисел во снах […]

Не только недостаток, но и избыток сна может навредить нашему здоровью. Масштабное исследование американских ученых, длившееся в течение пятнадцати лет, продемонстрировало, что слишком долгий сон становится фактором опасности появления сахарного диабета. Уже давно стало известно, что здоровый и спокойный сон – это главный фактор отличного здоровья. По этой причине многие эксперты сошлись в спорах по […]

У современных ученых есть масса теорий относительно природы сна. Однако пока еще никто не доказал эти теории научно. Мы можем только рассматривать несколько общих фактов, характеризующих человеческий сон: • Во сне мы проводим треть своей жизни; • Для полноценного отдыха нам нужно потратить всего семь часов на сон; • Ночной сон имеет несколько циклов, каждый […]

Каждого взрослого человека хоть раз в жизни посещала такая ночная проблема, как бессонница. Что мы делаем при этом? Одни люди ведут счет, пока не наступит сон, а другие ворочаются с боку на бок до середины ночи. После этого они утром просыпаются уставшими, будто и не спали совсем, настроение плохое, состояние разбитое, да еще и голова […]

Когда остывание чувств, расторжение брака, разрыв отношений и разъезд супругов являются не столь редкими явлениями, все эти переживания становятся большой травмой для каждой стороны. Согласно социальным исследованиям, адаптация к разводу может длиться от двух до десяти лет, а женщины переживают данный процесс намного тяжелее, чем мужчины. Следствием таких страданий являются сны, где появляются бывшие мужья, […]

Эпизодические, кратковременные расстройства сна могут появиться у каждого. Их причиной, как правило, становится нервное возбуждение и чрезмерное напряжение накануне важных мероприятий, потребление чрезмерного количества пищи, ответственное выступление перед публикой, вредные привычки, недопонимания с коллегами или с членами семьи, перелеты на дальние расстояния. Любое событие, которое сопровождается нервным напряжением, даже если это позитивное переживание, может привести […]

Заложенный нос, боль в горле, надоедливый кашель. Когда вы заболеваете гриппом или простудой, все, что вам хочется – это улечься в мягкой постели и проспать целые сутки, и не одни. Однако симптомы, которые вас ужасно раздражают, не дают вам отдохнуть спокойно. Когда, в конце концов, приходит время поспать, вы чувствуете себя еще хуже, чем на […]

Нередко люди рассматривают свои сны в качестве предвестников будущих событий. С чем же это связано? Ответ на такой вопрос не так уж и прост, как может показаться. В обычной жизни и в истории известно множество случаев, когда то, чтобы было увидено во сне, через время действительно сбывалось. Как намеренно увидеть вещий сон? Все вещие сновидения […]

У новорожденных детей доля быстрого сна составляет примерно половину от всего времени сна, к двум годам – она составляет треть, а к пяти – только пятую часть. Именно с быстрым – парадоксальным сном неотделимо сопряжены сами сновидения. Внешние признаки сна Родители могут заметить, когда малыш видит какой-либо сон. Он может в это время улыбаться, вздрагивать, […]