Сны с удивительной точностью отражают состояние человеческой энергетики. Не стоит удивляться тому, что дисфункция какого-либо органа, заражение инфекцией или иное болезненное состояние во сне отражается задолго до того, как начинают проявляться его главные симптомы. Помимо этого, во сне все нервные сигналы о состоянии человеческого организма более четко воспринимаются, активизируется возбудимость процессов мозга и увеличивается эмоциональная […]

Ученые доказали, что людям с возрастом становится все труднее засыпать. Данный феномен имеет свое название – задержка сна. А эффективность сна – процент времени, которое вы провели в постели именно во сне, также сокращается. В среднем, у людей в 80-летнем возрасте длинная фаза сна короче на 60 процентов, чем у двадцатилетних людей. Существует большое количество […]

Каждый человек, его эмоции, сознание восприятие действительности индивидуальны, и сновидения также являются индивидуальными. Однако не столь уж редко появляются ситуации, когда несколько человек во сне видят то же самое. Такие случаи были зафиксированы учеными. Одним из наиболее известных случаев является сон об покушении на президента Кеннеди, который за несколько дней до этой трагедии, приснился одновременно […]

Когда мы практически все время живем на одном месте, наше пространство, в котором мы обитаем, а также спим и отдыхаем, обретает определенную атмосферу, энергию, свои запахи, знакомые предметы. Другими словами, в своем доме человек знает буквально каждую мелочь, чувствует себя здесь комфортно, словно он на своей территории. А вот насколько ему будет уютно, зависит уже […]

Многие люди очень быстро забывают сновидения. Уже спустя пять минут после сна мы уже не можем вспомнить половину того, что привиделось ночью, а через десять минут, и вовсе помним только 10 процентов сна. Почему мы не запоминаем сны? С чем это связано? Такое явление для многих кажется странным еще и по той причине, что сны […]

Все, что будет описано ниже, достаточно спорная информация, она относится уже не столько к толкованию снов, сколько к загадочной области мистики и магии. Главная задача в этом случае сводится к тому, чтобы найти ответы на такие вопросы: Что делать, чтобы приятный сон сбылся наяву? Можно ли отменить действие дурного или зловещего сна? Поддаются ли толкованию […]

Вещими принято считать сны, во время который человек наблюдает ситуацию, которая по истечении определенного времени с ним происходит в реальности. Как относиться к такому явлению? Стоит ли верить вещим снам? Как понять, какое сновидение действительно является вещим? Как вести себя, после подобных сновидений? На эти и многие другие вопросы мы постараемся дать ответ. Сны-обманы Человек […]

Известно, что сон – самое лучшее лекарство. Чем больше спит человек, тем дольше он живет. С этими утверждениями сложно поспорить, особенно с учетом последних исследований ученых, которые раскрыли человечеству процессы и механизмы сна, которые происходят с человеком ночью. Оказывается, в организме во время сна повышается скорость восстановительных процессов, нормализуется давление, улучшаются функции эндокринной и пищеварительной […]

Пожалуй, многим людям доводилось хоть раз в жизни сталкиваться с такой ситуацией, когда падаешь во сне и от этого резко просыпаешься. Причем просыпаешься с неприятным ощущением, что якобы упал. Иногда такое пробуждение, особенно среди детей, наступает на полу рядом с кроватью. При этом появляются самые неприятные ощущения, как правило, связанные с чувством страха и тревожностью. […]

Каждый человек нуждается в 8-часовом сне, чтобы его самочувствие и здоровье было на высоте. Недостаток сна и его компенсация Нередко у людей преклонного возраста существуют проблемы со сном, поэтому они восполняют недостаток сна ночью дневным отдыхом. В любом случае, когда вы чувствуете, что вам необходимо вздремнуть, это лучше сделать один раз в середине дня, чем […]